ここ数日、腰痛に悩んでいたが、そろそろ本格的にイきそうな気配。ピキピキいってるもん。
姿勢の悪さから肩凝り腰痛とは先から仲良し。今回のは座りっぱなしが原因であろう。
このところ単発で働くことが多く、自分時間が崩れているのも原因か。とにかく今月中に我がペースを取り戻さねば。
今夜は忙しいので短かめ。
喰ったもの
昼／たまごかけごはん
夜／カレー、キャベツとカニカマのサラダ
姿勢の悪さから肩凝り腰痛とは先から仲良し。今回のは座りっぱなしが原因であろう。
このところ単発で働くことが多く、自分時間が崩れているのも原因か。とにかく今月中に我がペースを取り戻さねば。
今夜は忙しいので短かめ。
喰ったもの
昼／たまごかけごはん
夜／カレー、キャベツとカニカマのサラダ
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