くだらないことが予定外に長びいております。うわー。
食べ過ぎ。
今日、冷静に考えると、4回ご飯食べた。
これではいかんので、明日から強行を考え中。
●二日に一度、野菜乳製品卵のみの生活。
二日に一度くらいならいける予感。まずはそこから。次の展開としては三日に一度しか魚肉類を食べない。
なんだかんだいって、肉や魚となると米もガツガツ食べたくなる。塩も多くなる。
代わりはやっぱり納豆ですかね。
うわー眠たい。
食べ過ぎ。
今日、冷静に考えると、4回ご飯食べた。
これではいかんので、明日から強行を考え中。
●二日に一度、野菜乳製品卵のみの生活。
二日に一度くらいならいける予感。まずはそこから。次の展開としては三日に一度しか魚肉類を食べない。
なんだかんだいって、肉や魚となると米もガツガツ食べたくなる。塩も多くなる。
代わりはやっぱり納豆ですかね。
うわー眠たい。
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