働く大人

偏頭痛用に貰った薬と眠剤系の薬の併せ飲みにびびって避けていた薬の併せ飲みに関して質問しに、病院にやっと予約入れられた。
一応、ネットと手持ちの本で調べてよろしくなさそうなのは、優先順位と薬の系統によっていくつか飲まないでおいたが、素人判断で続けたらもっとよろしくない気がしたのでプロに相談。薬剤師でも良かったんだけど、目下の私の精神状態も併せて、経過を報告しておかねばおかしなことになると思い。
したらば、体質にもよるが、現在のmgならば全種飲んでもそう大変なことになる可能性は少ない、むしろ薬を減らすなら、こっちを減らしてこっちは定期的に飲んだほうが良いと指南。ありがたやー。
偏頭痛の薬は発生した時にだけ飲む（もしくは前兆時）ので、継続的に飲むことはないが、また発生した際に取捨選択できるよう、聞いておいて良かったわー。

しかし、筋弛緩剤をこんだけ投入しているのに治らない私の肩こり。マッサージ行きたいわー。明日行こうかなー。

仕事いまだ繁忙。他部署の上司からある端末の扱いを聞かれ、５分無駄残業。いやらしいことに、こういうことで点数を稼ぐ。
だって他の人、その使い方、知らんのだもん。知っていても教える余裕がないほど忙しいとか、今以上残業したら問題にされる等色々。

ほうれん草〜の冷凍作り置きが気に入ったので、大量作成。コーンで豆、ハムで塩分を補えるのもよろし。

外食しようかとも思ったが、料理をしたかったので、通院後帰宅。平和。

珍しく自分好みの、会社向きではない服を買ったのが数週間前。明らかに他の洗濯物と一緒に洗ったら色移りする。よって、きちんと手洗いして、目下、洗剤につけ置き中。むろん、えげつない赤である。

さて寝ます。おやしみなさい。

今日喰ったもの
朝／納豆ご飯。卵掛けご飯。
昼／煮卵。ほうれん草とコーンとハムの炒め物。みょうがの豚巻き焼き。味噌汁。
夜／貝割れ大根のハム巻き。