また我慢すべきか考え中

痒くて痛いのでございます。
乾燥する季節ではないから、頑張って下さい私の皮膚さん。

しばらく、庶務系の引継ぎ書を作成したい所存。マルメちゃんから中途半端に引き継いだもんだから、原紙がどこへ行ったかわからないもの多数あり。怖い怖い。

スクールが始まってから、なんだかんだで就寝時刻が遅くなっているのはよろしくないので是正したいところ。歩くから余計に遅くなるのはあるんだけれど、帰宅してからの時間配分は良いペースだと思う。
で、日記なんか書いているから余計遅くなるのだけれど、これはほとんど脳味噌を緩めながら、メを閉じて変換だけ確認しながら打っているので、むしろクールダウンである。

今日の記録では二位以下の人々に１万歩以上の差をつけたので、月曜日、火曜日の投入者たちの動向が気になる次第。今日は今日で約23000歩。土日にどんな動きがあるかも面白いですね。

ところで昨夜のサッポロ一番塩。キャベツ大盛り。うーん。実は食べ始めたところから反応があったが、すぐに引くと思って書かなかったが、やっぱり目下私の皮膚は大変弱っている。
ツユは少ししか飲まない派で、キャベツやら麺やらに絡んだツユが唇に触れた程度で、大荒れ。痒い。メンソレータムと結婚。
添加物や塩分に過剰に反応しているなー。身体のほうも無駄な抵抗はやめて、炎症止め入りのワセリン塗ったほうが良いのかなー。
肘の内側なんかは、よろしくない注射を連打している人みたいに腫れ上がっているしなぁ。悩み。首、肩、腹、乳、も、同様である。
土日どちらかにいつもの医者にちゃんと相談して、我慢はやめたほうが良いか決めよう。

今日喰ったもの
朝／豆腐醤油ご飯。
昼／いわしの生姜煮。ほうれん草の茹でたの。コンニャクとニンジンの煮物にハツ一個入れ。ゴボウサラダ。ブロッコリー。もずく酢。味噌汁。
夜／おにぎり（ゆかり）。ウィンナー。煮卵。
つまみ／生キャベツ。

ついに圧力鍋さんが昇天なさいました。こればっかりは新しいのを購入します。
できれば平たい形状の物が良い。
いわし、頭と内臓を落とした状態で12尾が300円くらいだったら、そりゃあ購入します。つみれにしようかと思ったが生姜煮にして二尾ずつラップでくるんで冷凍。ほうれん草も同じ数に小分けて冷凍。
そりゃ、酒や醤油といった簡単な調味料にも、今は添加物が入っているだろうけれど、セブンイレブン等で売られているお惣菜よりは少なく作れるし、安くて自分好みの味付けにできる。だから大量に購入して小分け冷凍でお弁当用にするのが良い。
味付けが面倒臭い時用の焼肉のタレ系も今しばらくは忌避。もともとそんなに使っていなかった（ベタな味であんまり美味しくない）けれど、疲れている時なんかは結構良いのよー。
あぁ、明日で週末だ。でも自習とか歯医者とか入れたから、それなりに活動。