日本人なら大豆

豆乳と乳酸菌飲料でなんとかしのぎ。
自己紹介なる、100の質問に「16.嫌いな食べ物は？」に「蟲」と書いて以来、一度も変更していない程の自分が「きちんと食べないと始まらない」と、インフル→胃炎及び恋煩いの食欲減退の負の連鎖から脱そうと決意した時に、それは。衝撃が大き過ぎました。

ベジタリアンにすらなれなさそうな、食への恐怖。豆乳と乳酸菌飲料もギリギリ。細かいツブツブを想像しないように必死。

蟲、虫、昆虫、葉虫、なんでもかんでも、とにかく、あの、関節の感じ等が気持ち悪くて、蝶のアクセサリーさえ持ち物にしない自分である。だからアナスイ大嫌い。興味のない通りがかりの人間に気持ち悪いモチーフを見せるな。
体調不良から精神面に発展して拒食症なんて乙女病になりたくない。が、いざ鎌倉たる時に、よりにもよって史上最悪の敵に出くわすとは。こうなると、魚肉に関わらず、野菜までも怖くなってくる。地獄。

だけれどね、来週のジャーサラダに入りきらなかったものを少しつまみましたよ。まだ大丈夫。
ジャーサラダと味噌汁のお昼のおかげで、生きているね。お昼は偉い。だから、休日は食べられず心苦しい。
作るのは平気なのですよ。味はさておき。

食べるのはとても大切で、だから、不摂生な友達らに腹が立つ。むしろ自慢気に不摂生。そりゃ、あちこちの家に、飯の差入にも行きますよ。
マトモな食生活を送っていれば、基本的にはマトモな身体は保てるのであるよ。反して、私のように頭が気持ち悪い人は、どうマトモにしていれば心が健康になれるのよ。健全な食生活で健全な身体でいられるほうが、頭をマトモに維持するよりも簡単なのに、平気で食を放置されると、頭が健全でないほうとしてはムカーっと。簡単なことをしないで、生活習慣病とか、なんじゃそりゃ。（体質は各個あるので、全面的な否定ではない。健全な食生活でも病気になる人も多い）

レトルトやコンビニ系は痒くなる率が高いからなるべく避けている。で、身体が元気ならなんとかなるじゃーん、なのに、身体を元気にすべくと気合いを入れた大好物の鯵で蟲は、頭もさらにどーにかなりますよ。怨み呪います。
明日は2のゾロ目日だし、リングかね。貞子かね。

野菜もかなりギリギリなんですが、旺盛すぎる想像力を減退させてなんとかサラダと味噌汁くらいは製造しております。保存だから気持ち的になんとかなるんだろうなぁ。

サウザンアイランドドレッシング。
アレが出て来た時、私は衝撃を受けました。この世にこんな美味しいドレッシングがあるのかと。
実家のタルタルソースと、外食のタルタルソースの違いを知った時と同じくらい。（実家のは液状に近いが、外食のは粘液状）
その後、サウザンさんたら人気が落ちたのかしら。いや、ノンオイルとかが流行したせいだ。たぶん、下火になった。イタリアンドレッシングとか青じそドレッシングが流行されちゃって。
昨日、スーパーで来週のサラダ用に久々にドレッシングの棚を見たがピンとこない。オーロラソースとか、コールスローとか、シーザーサラダ用ではない、アレ、と、思いつつ、本日100均で見つけた。これですこれ、サウザンアイランド！
添加物とか気にしないねこうなりますと。

よって来週は命懸けで市販ドレッシング３種。

と、このように、食欲自体はあるのに食べられないのはいかんことよなぁ。先に食べるほうを治す。
調べたら、オーロラソースに結構近い模様ねサウザンさん。サウザンの簡易版がオーロラかしら。
久々に市販のサウザンを食してみた後、自作に走る気がする。

あと、本日の特記事項としては、家用おっぱいバンドを購入したことである。
ワイヤーの入っていないやつ。ユニクロで。
家でも外出用と同じのを着用しているとキリがない。かといってノーブラんじゃーでいると、皮膚が伸びて痛いし、汗溜まりもできる。
あ、ユニクロでなくて、フツーのおばちゃんスーパーで買えば良かったのか。
この年齢にして初めて、スポブラ的な物を着用しました。後ろに金具がないヤツ。

最近面白いのは、紀文の豆乳シリーズの果てしなさ。
「ソフトクリーム」「プリン」て、そんなバリエーション……面白いから、新しいのを見つけたら買ってみている。

今日喰ったもの
菜の花のおひたし
大根とニンジンと鶏少しの煮物

来週の昼ジャーサラダは
大根、うずら卵、スパゲティ、生タマネギ、トマト、イカ、菜の花、わさび菜。ドレッシングは中華ゴマと濃厚ゴマとサウザンさんを使用してみた。
アヲハタジャムくらいの小さい壜だが、結構なボリュームがある。
来週の昼味噌汁は
ニンジン、コンニャク、ゴボウ、舞茸、しめじ、油揚げ、ショウガ。