こんな夜にはどっかしらの

薬剤師の内緒のお薬だー。

精神的に疲れているのは勘違いではありませんでした。日曜からかゆ病ひどし。ストレス溜まると痒くなります。ストレッサーに気づいたからには、うまいこと解消していく方向に持っていきたいです。ハイ。
とはいっても世の流れで鬱屈としているので、おいそれと解消できるもんでもありません。早く2部屋以上欲しい。

一人DJごっこして遊ぼうと思ったのに、コンポは捨て、ブルーレイでCDを流している為、まったく不可能。かといってその手の機材を購入するほどでもない。

本日は四月も終わりというのに寒うございましたね。

今日喰ったもの
朝・レタスサンド
昼・だし。サラダチキン（カレー味）
夜・カジキの照り焼き。チンゲン菜花。豆腐と油揚げと長ネギとナメコの味噌汁。だし入り納豆。
いわゆる山形のだしを作っておいた。緑黄色野菜の高さに辟易として、寒いのに夏野菜を。今回はキュウリとナスとなめことオクラと大葉とミョウガと生姜。
サラダチキン風はカレー味とプレーンを作っておいた。クレイジーソルト振っておいて、片栗粉（カレー味はカレー粉も）まぶして蒸す。
最近スーパーで見かける「ちんげんなばな」が安くてお気に入り。ほろ苦成分補充。

iPadで音楽ラジオ流しっぱなしで寝ることが多いが、タイマー機能で切れるヤツ探し中。寝入りは良いが起こされる時もあるので。